Coconut apple Smoothie

Συστατικά για 2 ποτήρια:

2 κουταλάκια του γλυκού λάδι καρύδας
2 Apples
1 αχλάδι
300 χιλιοστόλιτρα γάλα 

Προετοιμασία:

• Wash, core and quarter the apples and pear
- Στη συνέχεια, βάλτε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie, πολτοποιήστε και απολαύστε αμέσως.

elΕλληνικά