Berries, rocket & apple Smoothie

Ingredients

200 γραμμάρια βατόμουρα
1 χούφτα ρόκα
1 red apple
300 ml κρύο νερό 

Προετοιμασία:

• First, sort and wash the blueberries
• Now wash and clean the rocket
• Then wash, core and quarter the apple
- Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie και χτυπήστε τα μέχρι να μαλακώσουν.
• Finish by pouring into the glasses, sweeten to taste and enjoy immediately