Banana pineapple Smoothie with coconut oil

Συστατικά για 2 ποτήρια:

1 μπανάνα
2 κουταλάκια του γλυκού λάδι καρύδας
1 μεγάλο κομμάτι ανανά
1 χούφτα σπανάκι
300 ml κρύο νερό 

Προετοιμασία:

- Καθαρίστε πρώτα την μπανάνα και σπάστε την σε κομμάτια.
• Peel and dice the pineapple as well
• After that, wash and clean the baby spinach
• Now put all the ingredients in a Smoothie blender, puree and serve