Μπανάνα αχλάδια πλιγούρι βρώμης Smoothie

Συστατικά για 2 ποτήρια:

3 μπανάνες
2 αχλάδια
7 κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης
300 χιλιοστόλιτρα γάλα αμυγδάλου
5 κουταλιές της σούπας φυσικό γιαούρτι
2 κουταλιές της σούπας σιρόπι αγαύης ή μέλι

Προετοιμασία:

- Κατ' αρχάς, ξεφλουδίστε τις μπανάνες και σπάστε τις σε κομμάτια.
- Καθαρίστε, ξεφλουδίστε και κόψτε σε κύβους τα αχλάδια.
- Τώρα βάλτε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie και πολτοποιήστε τα.
- Τέλος, αδειάστε σε ποτήρια και σερβίρετε

elΕλληνικά