Smoothie μπανάνας καρύδας με πλιγούρι βρώμης και σιρόπι αγαύης 

Συστατικά για 2 ποτήρια:

4 μπανάνες
79 κουταλάκι του γλυκού νιφάδες βρώμης
200 χιλιοστόλιτρα γάλα καρύδας
100 χιλιοστόλιτρα κρύο νερό
3 κουταλιές της σούπας σιρόπι αγαύης

Προετοιμασία:

- Καθαρίστε πρώτα τις μπανάνες και κόψτε τις σε κομμάτια.
- Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie και χτυπήστε τα μέχρι να μαλακώσουν.
- Τελειώστε ρίχνοντας σε ποτήρια και σερβίρετε

elΕλληνικά