Banana almond Smoothie with dates
Συστατικά για 2 ποτήρια:
2 μπανάνες
1 αχλάδι
3 Dates
5 Tablespoons natural yoghurt
300 χιλιοστόλιτρα γάλα αμυγδάλου
Προετοιμασία:
- Καθαρίστε πρώτα τις μπανάνες και κόψτε τις σε κομμάτια.
• Wash, core and quarter the pear
• Clean and core the dates
- Στη συνέχεια, βάλτε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie και πολτοποιήστε τα.
• Finish by pouring the Smoothie into the glasses and serve


