Μωρό σπανάκι αχλάδι Smoothie και βασιλικό

Συστατικά για 2 ποτήρια:

1 χούφτα σπανάκι
2 pears
5 φύλλα βασιλικού
300 ml κρύο νερό

Προετοιμασία:

• First wash and clean the baby spinach
• Also wash and core the pears and cut into pieces
• Then wash the basil leaves
- Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie και χτυπήστε τα μέχρι να μαλακώσουν.
- Τέλος, αδειάστε το Smoothie στα ποτήρια και σερβίρετε.

elΕλληνικά