Avocado Smoothie with baby spinach

Συστατικά για 2 ποτήρια:

1 Αβοκάντο
1 χούφτα σπανάκι
1 χούφτα ρόκα
1 handful raspberries
300 χιλιοστόλιτρα κρύο νερό 

Προετοιμασία:

- Πρώτα ξεφλουδίστε το αβοκάντο και ψιλοκόψτε τη σάρκα.
• Wash and clean the baby spinach and rocket
• Sort and wash the raspberries