Μήλο σπανάκι Smoothie

Συστατικά για 2 ποτήρια:

2 κόκκινα μήλα
1 χούφτα σπανάκι
1 μπανάνα
300 χιλιοστόλιτρα κρύο νερό 

Προετοιμασία:

- Πρώτα πλύνετε, αποκεφαλίστε και κόψτε τα μήλα σε κύβους.
- Πλύνετε το σπανάκι
- Κατόπιν ξεφλουδίστε την μπανάνα και κόψτε την στη μέση.
- Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie και χτυπήστε τα μέχρι να μαλακώσουν.
- Τελειώστε ρίχνοντας σε ποτήρια και σερβίρετε