Apple Smoothie με νερό καρύδας

Συστατικά για 2 ποτήρια:

2 κόκκινα μήλα
1 αχλάδι
300 χιλιοστόλιτρα κρύο νερό 

Προετοιμασία:

- Πρώτα πλύνετε, καθαρίστε και τεμαχίστε τα μήλα και το αχλάδι.
- Στη συνέχεια, βάλτε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie, ανακατέψτε τα και απολαύστε τα αμέσως.

elΕλληνικά