Apple Pear Smoothie with Fresh Mint

Συστατικά για 2 ποτήρια:

2 αχλάδια
1 red apple
1 χούφτα φρέσκο δυόσμο
300 χιλιοστόλιτρα κρύο νερό 

Προετοιμασία:

• First wash, core and quarter the apple and pears
• Wash the mint
- Στη συνέχεια, βάλτε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie, πολτοποιήστε και απολαύστε αμέσως.

elΕλληνικά