Φράουλες ακτινίδια Smoothie

Συστατικά για 2 ποτήρια:

200 γραμμάρια φρέσκες φράουλες
3 ακτινίδια
3 κουταλιές της σούπας φυσικό γιαούρτι
300 χιλιοστόλιτρα κρύο νερό

Προετοιμασία:

  • Πρώτα πλύνετε τις φράουλες, αφαιρέστε το κοτσάνι και κόψτε τις στη μέση.
  • Τώρα ξεφλουδίστε και κόψτε τα ακτινίδια στα τέσσερα.
  • Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie και χτυπήστε τα μέχρι να μαλακώσουν.
  • Τελειώστε ρίχνοντας σε ποτήρια και σερβίρετε
elΕλληνικά