Σπανάκι μήλο Smoothie με καρύδα

Συστατικά για 2 ποτήρια:

1 χούφτα σπανάκι
1 πράσινο μήλο
2 ακτινίδια
1 κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας
300 ml κρύο νερό

Προετοιμασία:

- Πρώτα πλύνετε και καθαρίστε το σπανάκι
- Ξεφλουδίστε, ξεφλουδίστε και κόψτε το μήλο στα τέσσερα.
- Τώρα ξεφλουδίστε τα ακτινίδια και βάλτε τα σε τέταρτα.
- Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie και χτυπήστε τα μέχρι να μαλακώσουν.
- Τελειώστε ρίχνοντας στα ποτήρια και σερβίρετε.