Μήλο αχλάδι Smoothie με φρούτα του πάθους και νερό
Συστατικά για 2 ποτήρια:
3 κόκκινα μήλα
3 αχλάδια
1 φρούτο του πάθους
300 χιλιοστόλιτρα κρύο νερό
Προετοιμασία:
- Πρώτα πλένουμε τα μήλα, τα ξεφλουδίζουμε και τα κόβουμε σε κομμάτια.
- Ξεφλουδίστε τα αχλάδια, πλύνετε, ξεφλουδίστε και κόψτε σε κύβους.
- Τώρα κόψτε το φρούτο του πάθους στη μέση και βγάλτε τον πολτό.
- Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie και χτυπήστε τα μέχρι να μαλακώσουν.
- Τελειώστε ρίχνοντας στα ποτήρια και σερβίρετε.