Μωρό σπανάκι Smoothie με τζίντζερ και ανανά
Συστατικά για 2 ποτήρια:
1 μπανάνα
1 μεγάλο κομμάτι ανανά
1 red apple
1 μικρό κομμάτι τζίντζερ
300 ml κρύο νερό
Προετοιμασία:
• First clean and roughly chop the pineapple
- Ξεφλουδίστε την μπανάνα και κόψτε την στη μέση.
• Now wash, core and quarter the apple
• Then peel the ginger and cut it in half
- Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie και χτυπήστε τα μέχρι να μαλακώσουν.
- Τέλος, αδειάστε το Smoothie στα ποτήρια και σερβίρετε.