Muesli αμύγδαλο Smoothie

Ingredients for 4 glasses:

5 Teaspoon oat flakes
3 μπανάνες
100 milliliter almond milk
150 χιλιοστόλιτρα πλήρες γάλα 

Προετοιμασία:

• First peel the bananas and cut them into large pieces
- Στη συνέχεια, βάλτε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie και πολτοποιήστε τα.
- Τέλος, αδειάστε το Smoothie στα ποτήρια και σερβίρετε.

elΕλληνικά