Smoothie με φρούτα του δράκου και μήλο με μπανάνα και νερό

Συστατικά για 2 ποτήρια:

1 light dragon fruit
1 Apple
1 μπανάνα
300 χιλιοστόλιτρα νερό

Προετοιμασία:

• Peel the dragon fruit and dice the flesh
• Wash, core and quarter the apple
• Now peel the banana and cut it in half
• Now put all the ingredients into the Smoothie blender and puree
- Τέλος, αδειάστε το Smoothie στα ποτήρια και σερβίρετε.

elΕλληνικά