Figs avocado Smoothie and ginger
Συστατικά για 2 ποτήρια:
3 fresh figs
1 μικρό κομμάτι τζίντζερ
2 αβοκάντο
1 χούφτα σπανάκι
300 χιλιοστόλιτρα κρύο νερό
2 κουταλάκια του γλυκού μέλι
Προετοιμασία:
• First wash the figs, clean them thoroughly and cut them into rough pieces
• Peel the ginger and cut in half
• Then pit the avocados and roughly chop the flesh
• Now wash and clean the baby spinach