Coconut Tangerine Smoothie

Συστατικά για 2 ποτήρια:

2 κουταλάκια του γλυκού λάδι καρύδας
1 small tin of mandarins
Some fresh mint
1 μπανάνα
300 χιλιοστόλιτρα γάλα καρύδας 

Προετοιμασία:

• First peel the banana and cut it in half
• Remove the tangerines from the can and pass through a sieve
• Wash the fresh mint
• Place all ingredients in a Smoothie blender, puree and enjoy immediately

elΕλληνικά