Mango pineapple Smoothie with blueberries
Συστατικά για 2 ποτήρια:
2 μάνγκο
1 piece pineapple
1 handful blueberries
1 μπανάνα
300 χιλιοστόλιτρα κρύο νερό
Προετοιμασία:
• First peel the mangoes and remove the flesh from the core
- Τώρα ξεφλουδίστε και κόψτε τον ανανά σε κύβους.
• Then sort and wash the blueberries
• Then peel the bananas and cut them in half
• Now put all the ingredients in a Smoothie blender, puree finely and enjoy immediately