Chia avocado Smoothie

Συστατικά για 2 ποτήρια:

3 Teaspoon chia seeds

1 αβοκάντο

1 χούφτα μαρούλι

300 χιλιοστόλιτρα νερό 

Προετοιμασία:

· Pit the avocado and roughly chop the flesh

· Wash and clean the lettuce

- Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie, πολτοποιήστε και απολαύστε αμέσως.