Smoothie βατόμουρο με γκρέιπφρουτ

Συστατικά για 2 ποτήρια:

200 gram raspberries

1 Grapefruit

2 αχλάδια

300 ml κρύο νερό 

Προετοιμασία:

· First, sort out and wash the raspberries

· Now wash, core and quarter the pears

· Then peel, core and roughly chop the grapefruit

· Then put all the ingredients in a Smoothie blender, puree and enjoy immediately

elΕλληνικά