Kiwi oat Smoothie

Συστατικά για 2 ποτήρια:

1 μπανάνα

2 ακτινίδια

5 Tablespoons oat flakes

300 χιλιοστόλιτρα πλήρες γάλα 

Προετοιμασία:

· First, peel the banana and break it into pieces

- Ξεφλουδίστε και κόψτε τα ακτινίδια στα τέσσερα

· Place all ingredients in a Smoothie blender, puree finely and enjoy immediately