Apple Smoothie with baby spinach
Συστατικά για 2 ποτήρια:
2 κόκκινα μήλα
1 χούφτα σπανάκι
3 Tablespoons natural yoghurt
300 χιλιοστόλιτρα κρύο νερό
Προετοιμασία:
· First wash, core and quarter the apples
· Wash and clean the spinach
- Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie, πολτοποιήστε και απολαύστε αμέσως.