Apple Smoothie με νερό καρύδας

Συστατικά για 2 ποτήρια:

2 κόκκινα μήλα

1 αχλάδι

300 milliliter cold wate 

Προετοιμασία:

· First wash, core and quarter the apples and pear

- Στη συνέχεια, βάλτε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie, ανακατέψτε τα και απολαύστε τα αμέσως.