Smoothie με μέντα ροδάκινου και νερό καρύδας

Συστατικά για 2 ποτήρια:

3 ροδάκινα
1 χούφτα φρέσκο δυόσμο
1 αχλάδι
300 χιλιοστόλιτρα νερό καρύδας 

Προετοιμασία:

• First wash, core and dice the peaches and pear
• Then wash the fresh mint
- Στη συνέχεια, βάλτε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie, πολτοποιήστε και απολαύστε αμέσως.

elΕλληνικά