Smoothie με φρούτα του πάθους και νερό καρύδας

Συστατικά για 2 ποτήρια:

2 Persimmons
2 φρούτα του πάθους
1 χούφτα σπανάκι
300 ml coconut water 

Προετοιμασία:

• First, peel the persimmons and cut them into pieces
- Πλύνετε και καθαρίστε το σπανάκι
- Στη συνέχεια, κόψτε τα φρούτα του πάθους στη μέση και βγάλτε τον πολτό.
- Στη συνέχεια, βάλτε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie, ανακατέψτε τα και απολαύστε τα αμέσως.

elΕλληνικά