Pineapple chia Smoothie with coconut water

Συστατικά για 2 ποτήρια:

1 μεγάλο κομμάτι ανανά
1 μήλο
1 αχλάδι
2 Teaspoon chia seeds
300 ml coconut water 

Προετοιμασία:

- Καθαρίστε και κόψτε σε κύβους τον ανανά.
• Wash, core and quarter the apple and pear
• Now put all the ingredients in a Smoothie blender, puree and serve