Blackberry Apple Smoothie with Yoghurt
Συστατικά για 2 ποτήρια:
150 gram blackberries
1 red apple
2 Tablespoons oat flakes
7 κουταλάκια του γλυκού φυσικό γιαούρτι
300 χιλιοστόλιτρα γάλα
Προετοιμασία:
• First sort and wash the raspberries
• Wash, core and quarter the apple
• Then put all the ingredients in a Smoothie blender, puree finely and enjoy immediately


