Lamb’s lettuce spirulina Smoothie with parsley

Συστατικά για 2 ποτήρια:

1 χούφτα μαρούλι
1 handful flatleaf parsley
1 Teaspoon spirulina powder
300 χιλιοστόλιτρα κρύο νερό 

Προετοιμασία:

• First, wash the lamb’s lettuce and parsley
- Στη συνέχεια, βάλτε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie, πολτοποιήστε και απολαύστε αμέσως.