Apple Smoothie with dates and cinnamon

Συστατικά για 2 ποτήρια:

2 κόκκινα μήλα
1 handful almonds
3 Dates
1 Teaspoon cinnamon
300 ml γάλα 

Προετοιμασία:

• Wash, core and quarter the apples
• Then remove the stones from the dates
• Now put all the ingredients in a Smoothie blender, puree finely and enjoy