Pomegranate Lamb’s Lettuce Smoothie with Fruit Tea

Συστατικά για 2 ποτήρια:

5 κουταλιές της σούπας σπόρους ροδιού
1 χούφτα μαρούλι
300 milliliter fruit tea
1 μπανάνα 

Προετοιμασία:

• Boil the tea fresh and let it cool
• Then wash and clean the lamb’s lettuce
- Τώρα ξεφλουδίστε την μπανάνα και κόψτε την στη μέση.
- Στη συνέχεια, βάλτε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie, πολτοποιήστε και απολαύστε αμέσως.