Blueberry Rocket Smoothie with Passion Fruit

Συστατικά για 2 ποτήρια:

200 γραμμάρια βατόμουρα
1 χούφτα ρόκα
1 φρούτο του πάθους
300 χιλιοστόλιτρα κρύο νερό 

Προετοιμασία:

- Πρώτα, πλύνετε και καθαρίστε τον πύραυλο
• Then sort and wash the blueberries
• Halve the passion fruit and scoop out the pulp
- Στη συνέχεια, βάλτε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie, πολτοποιήστε και απολαύστε αμέσως.

elΕλληνικά