Banana oatmeal Yoghurt Smoothie
Συστατικά για 2 ποτήρια:
2 μπανάνες
7 κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης
300 χιλιοστόλιτρα γάλα αμυγδάλου
5 κουταλιές της σούπας φυσικό γιαούρτι
Προετοιμασία:
- Κατ' αρχάς, ξεφλουδίστε τις μπανάνες και σπάστε τις σε κομμάτια.
- Τώρα βάλτε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie και πολτοποιήστε τα.


