Coconut, pears & chia seeds

Συστατικά για 2 ποτήρια:

2 pears
2 κουταλάκια του γλυκού λάδι καρύδας
1 tablespoon chia seeds
300 ml γάλα καρύδας 

Προετοιμασία:

• First wash and core the pears
- Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie και χτυπήστε τα μέχρι να μαλακώσουν.
- Τέλος, ρίξτε το στα ποτήρια, γλυκάνετε ανάλογα με τη γεύση και απολαύστε το αμέσως.