Coconut, banana & pear

Συστατικά για 2 ποτήρια:

2 bananas
2 pears
2 κουταλάκια του γλυκού λάδι καρύδας
1 handful macadamia nuts
300 ml cow’s milk 

Προετοιμασία:

- Καθαρίστε πρώτα τις μπανάνες και σπάστε τις σε κομμάτια.
• Wash, core and quarter the pears
• Then roughly chop the macadamia nuts
- Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie και χτυπήστε τα μέχρι να μαλακώσουν.
- Τέλος, ρίξτε το στα ποτήρια, γλυκάνετε ανάλογα με τη γεύση και απολαύστε το αμέσως.