6 γιαούρτι καρύδας Smoothie με δυόσμο
Συστατικά για 2 ποτήρια:
250 γραμμάρια φυσικό γιαούρτι
2 κουταλάκια του γλυκού λάδι καρύδας
3 κουταλιές της σούπας κρέμα καρύδας
1 χούφτα φρέσκο δυόσμο
2 αβοκάντο
300-350 χιλιοστόλιτρα κρύο νερό
Σιρόπι αγαύης
Προετοιμασία:
- Πρώτα πλύνετε τη μέντα
- Τώρα ξεφλουδίστε τα αβοκάντο και ψιλοκόψτε τη σάρκα.
- Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie και χτυπήστε τα μέχρι να μαλακώσουν.
- Τελειώστε ρίχνοντας στα ποτήρια και σερβίρετε.