Erdbeer-Spinat-Smoothie mit Mangos
Zutaten für 2 Gläser:
150 Gramm frische Erdbeeren
1 Handvoll Feldsalat
2 Mangos
300 Milliliter kaltes Wasser
Vorbereitung:
- Zuerst den Feldsalat waschen und putzen
- Die Mangos schälen und das Fruchtfleisch grob würfeln
- Dann die Erdbeeren waschen, den Strunk entfernen und halbieren.
- Dann alle Zutaten in einen Smoothie-Mixer geben, pürieren und sofort genießen