Pear Rocket Smoothie with Ginger
Zutaten für 2 Gläser:
2 Birnen
1 grüner Apfel
1 Handvoll Rucola
1 Stück Ingwer
300 Milliliter kaltes Wasser
Vorbereitung:
• First peel the pears and apple and break them into pieces
- Waschen und reinigen Sie die Rakete gründlich
- Dann schälen Sie den Ingwer und halbieren ihn.
- Alle Zutaten in einen Smoothie-Mixer geben, fein pürieren und sofort genießen


