Oat blueberry Smoothie
Zutaten für 2 Gläser:
150 gram fresh blueberries
4 Tablespoons oat flakes
2 Bananen
4 Tablespoons natural yoghurt
300 Milliliter Milch
Vorbereitung:
• First sort and wash the blueberries
- Schälen Sie die Bananen und brechen Sie sie in Stücke.
- Dann alle Zutaten in einen Smoothie-Mixer geben und pürieren
- Zum Schluss den Smoothie in die Gläser gießen und servieren.