Mango apple Smoothie with ginger
Zutaten für 2 Gläser:
2 ripe mangoes
1 kleines Stück Ingwer
2 rote Äpfel
300 Milliliter kaltes Wasser
Vorbereitung:
• First peel the mangoes and cut the flesh into cubes
- Die Äpfel waschen, entkernen und vierteln
- Dann schälen Sie den Ingwer und halbieren ihn.
- Alle Zutaten in einen Smoothie-Mixer geben, fein pürieren und sofort genießen


