Grünkohl-Babyspinat-Smoothie mit Zitronensaft und Gurke

Zutaten für 2 Gläser:

3 Grünkohlblätter
Saft einer Zitrone
1 Handvoll Babyspinat
1 Stück Salatgurke
1 Avocado
300 Milliliter kaltes Wasser

Vorbereitung:

- Zuerst die Grünkohlblätter waschen und putzen
- Nun den Babyspinat ebenfalls waschen und putzen
- Dann die Avocado entkernen und das Fruchtfleisch grob würfeln
- Alle Zutaten in einen Smoothie-Mixer geben und mixen, bis sie glatt sind.
- Zum Schluss den Smoothie in die Gläser füllen und servieren.