Kokosnuss-Mango-Smoothie mit Birne
Zutaten für 2 Gläser:
2 Mangos
1 Handvoll Babyspinat
2 Teelöffel Kokosnussöl
2 rote Äpfel
300 Milliliter kaltes Wasser
Vorbereitung:
- Zuerst die Mangos schälen und das Fruchtfleisch grob würfeln
- Nun den Spinat waschen und putzen
- Dann schälen, entkernen und würfeln Sie die Äpfel.
- Alle Zutaten in einen Smoothie-Mixer geben und cremig mixen
- Zum Schluss in Gläser füllen und servieren.