Blueberry Smoothie chia seeds

Zutaten für 2 Gläser:

100 Gramm Heidelbeeren

2 Birnen

2 Bananen

3 Esslöffel Naturjoghurt

3 Tablespoons chia seeds

300 Milliliter Wasser 

Vorbereitung:

- Zuerst die Heidelbeeren verlesen und waschen

- Die Banane schälen und halbieren

- Nun die Birnen waschen, entkernen und vierteln.

- Alle Zutaten in einen Smoothie-Mixer geben, mixen und genießen.