Grünkohl-Babyspinat-Smoothie mit Zitronensaft

Zutaten für 2 Gläser:

3 Grünkohlblätter
Saft einer Zitrone
1 Handvoll Babyspinat
1 Stück Salatgurke
1 Avocado
300 Milliliter kaltes Wasser 

Vorbereitung:

• First wash and clean the kale leaves
• Now wash and clean the baby spinach as well
• Then pit the avocado and roughly chop the flesh
- Alle Zutaten in einen Smoothie-Mixer geben und mixen, bis sie glatt sind.
- Zum Schluss den Smoothie in die Gläser füllen und servieren.