Chia-Avocado-Smoothie

Zutaten für 2 Gläser:

3 Teelöffel Chiasamen
1 Avocado
1 Handvoll Feldsalat
300 Milliliter Wasser 

Vorbereitung:

- Die Avocado entkernen und das Fruchtfleisch grob würfeln
- Den Salat waschen und putzen
- Alle Zutaten in einen Smoothie-Mixer geben, pürieren und sofort genießen