Chia-Avocado-Smoothie

Zutaten für 2 Gläser:

3 Teelöffel Chiasamen

1 Avocado

1 Handvoll Feldsalat

300 Milliliter Wasser 

Vorbereitung:

· Pit the avocado and roughly chop the flesh

· Wash and clean the lettuce

- Alle Zutaten in einen Smoothie-Mixer geben, pürieren und sofort genießen