Arugula strawberry Smoothie with fruit tea

Zutaten für 2 Gläser:

1 Handvoll Rucola

1 Handvoll Babyspinat

1 Handvoll Erdbeeren

300 ml Früchtetee

Vorbereitung:

• First, boil the tea fresh and let it cool completely
• Wash and clean the rocket and baby spinach
• Wash the strawberries, remove the stalk and cut in half
• Dann alle Zutaten in einen Smoothie-Mixer geben, fein pürieren und sofort genießen