Avocado Rocket Smoothie with Dandelion

Zutaten für 2 Gläser:

5 dandelion leaves
1 Handvoll Babyspinat
1 Handvoll Rucola
1 Avocado
300 ml kaltes Wasser

Vorbereitung:

• First pit the avocado and roughly chop the flesh
• Wash and clean the dandelion, rocket and spinach
• Alle Zutaten in einen Smoothie-Mixer geben, fein pürieren und sofort genießen