Arugulagrape Smoothie with green apple

Zutaten für 2 Gläser:

1 Handvoll Rucola
1 handful of light grapes
1 grüner Apfel
300 ml Milch 

Vorbereitung:

• First wash the grapes
• Wash and clean the rocket
- Dann den Apfel waschen, entkernen und vierteln
- Alle Zutaten in einen Smoothie-Mixer geben, pürieren und sofort genießen